本网讯（通讯员 李诗怡 饶悦）为宣传心理知识，引导健康人生，提高心理素质，营造良好的校园心理文化氛围，学院于12月7日下午5点，在1号楼6楼多功能厅开展“疗愈心弦，共绘心曲”心理健康主题活动。本次活动由学生会心理部部长李诗怡同学担任主讲人，全体学生参与其中。

活动开始，李诗怡以“自我接纳，拒绝内耗”为主题切入，解释自我接纳的含义，用六个方面指出何为真正的自我接纳，罗列出五种容易出现自我内耗的群体。紧接着，播放了《动物行为》短片，通过和几位同学的互动交流引发同学们对自我接纳的思考，引起他们对自身心理健康的关注，并分享给同学们四种自我接纳的方法。最后，以人民日报的一篇文章《接纳自己的不完美》为总结，希望同学们能学会与自己和解，减少内耗。

本次活动通过观看有关心理健康教育的奥斯卡获奖短片，使同学们能够更关注自身感受和需要，放下焦虑，接纳自己的不完美，同时引导同学们正确应对各种困惑，并主动探求解决途径，健康成长。